TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › chorizo-hash
Chorizo Hash
Chorizo Hash iš Earls Kitchen + Bar (Canada) turi 1 040 kcal nurodytoje porcijoje, su 37.0 g baltymų ir 77.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 040 kcal | 194 |
| Baltymas | 37.0 g | 6.9 |
| Angliavandeniai | 55.0 g | 10.3 |
| iš kurių cukrų | 10.0 g | 1.9 |
| Riebalai | 77.0 g | 14.4 |
| iš kurių sočiosios | 27.0 g | 5.0 |
| Skaidulos | 11.0 g | 2.1 |
| Druska | 7.15 g | 1.34 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 184 minučių greito ėjimo arba 95 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 52% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 119% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-11
Panašūs patiekalai šiame meniu
California Burger
1 040 kcal porcijoje
6 oz Filet + Sushi: Spicy California Roll
1 040 kcal porcijoje
Ham & Cheese Omelette
1 030 kcal porcijoje
Chicken Tenders & Fries
1 050 kcal porcijoje
Fettuccini Alfredo
1 060 kcal porcijoje
6 oz Sirloin + Sushi: Spicy California Roll
1 010 kcal porcijoje
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.