TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › cobb-salad-no-dressing
Cobb Salad - No Dressing
Cobb Salad - No Dressing iš Earls Kitchen + Bar (Canada) turi 530 kcal nurodytoje porcijoje, su 22.0 g baltymų ir 44.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 530 kcal | 142 |
| Baltymas | 22.0 g | 5.9 |
| Angliavandeniai | 14.0 g | 3.8 |
| iš kurių cukrų | 4.0 g | 1.1 |
| Riebalai | 44.0 g | 11.8 |
| iš kurių sočiosios | 15.0 g | 4.0 |
| Skaidulos | 7.0 g | 1.9 |
| Druska | 2.03 g | 0.54 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 94 minučių greito ėjimo arba 49 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 27% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 34% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-11
Panašūs patiekalai šiame meniu
Garden Burger
500 kcal porcijoje
Spicy Tuna Sushi Tacos
490 kcal porcijoje
Garden Burger - Vegan
570 kcal porcijoje
Szechuan Shrimp + Pork Dumplings
570 kcal porcijoje
Bigger Better Burger
570 kcal porcijoje
Striploin - 12 oz
490 kcal porcijoje
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.