TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › gravy
Gravy
Gravy iš Earls Kitchen + Bar (Canada) turi 70 kcal nurodytoje porcijoje, su 3.0 g baltymų ir 5.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 70 kcal | 117 |
| Baltymas | 3.0 g | 5.0 |
| Angliavandeniai | 4.0 g | 6.7 |
| iš kurių cukrų | 1.0 g | 1.7 |
| Riebalai | 5.0 g | 8.3 |
| iš kurių sočiosios | 3.0 g | 5.0 |
| Skaidulos | 0.0 g | 0.0 |
| Druska | 0.68 g | 1.13 |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 12 minučių greito ėjimo arba 6 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 4% dienos energijos.
Druskos jame yra maždaug 11% suaugusiojo 6 g paros referencinės normos.
Tai paties tinklo paskelbti jo rinkos vidutiniai duomenys. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) paskelbta maistinė vertė · checked 2026-10-11
Panašūs patiekalai šiame meniu
Add Dry-Cured Bacon (2 slices)
70 kcal porcijoje
Peppercorn Sauce
80 kcal porcijoje
Add Half Avocado
60 kcal porcijoje
Garden Greens (Start) - No Dressing
50 kcal porcijoje
Black Truffle Butter (1 tbsp)
90 kcal porcijoje
Cajun Blackened (spice and butter)
90 kcal porcijoje
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.