TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › gravy
Gravy
Gravy no Earls Kitchen + Bar (Canada) satur 70 kcal norādītajā porcijā, ar 3.0 g olbaltumvielu un 5.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 70 kcal | 117 |
| Olbaltumviela | 3.0 g | 5.0 |
| Ogļhidrāti | 4.0 g | 6.7 |
| tostarp cukuri | 1.0 g | 1.7 |
| Tauki | 5.0 g | 8.3 |
| tostarp piesātinātās | 3.0 g | 5.0 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.68 g | 1.13 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 12 minūtes strauja soļa vai 6 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 4% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 11% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-11
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Add Dry-Cured Bacon (2 slices)
70 kcal uz porciju
Peppercorn Sauce
80 kcal uz porciju
Add Half Avocado
60 kcal uz porciju
Garden Greens (Start) - No Dressing
50 kcal uz porciju
Black Truffle Butter (1 tbsp)
90 kcal uz porciju
Cajun Blackened (spice and butter)
90 kcal uz porciju
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.