TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › ketchup-1-fl-oz
Ketchup 1 fl oz
Ketchup 1 fl oz no Earls Kitchen + Bar (Canada) satur 35 kcal norādītajā porcijā, ar 0.0 g olbaltumvielu un 0.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 35 kcal | 117 |
| Olbaltumviela | 0.0 g | 0.0 |
| Ogļhidrāti | 8.0 g | 26.7 |
| tostarp cukuri | 8.0 g | 26.7 |
| Tauki | 0.0 g | 0.0 |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | 0.0 |
| Šķiedrvielas | 1.0 g | 3.3 |
| Sāls | 0.60 g | 2.00 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 6 minūtes strauja soļa vai 3 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 2% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 10% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: Earls Kitchen + Bar (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-25
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Garden Greens (Start) - No Dressing
50 kcal uz porciju
Soy Sauce (1 tbsp)
10 kcal uz porciju
Add Half Avocado
60 kcal uz porciju
Horseradish (1 tbsp)
5 kcal uz porciju
Diet Coke
0 kcal uz porciju
Gravy
70 kcal uz porciju
Visi Earls Kitchen + Bar (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.