TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › cedar-planked-salmon
Cedar Planked Salmon
Cedar Planked Salmon в Earls (US) содержит 394 ккал на заявленную порцию, 39.9 г белка и 24.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 394 kcal | — |
| Белки | 39.9 g | — |
| Углеводы | 0.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 24.8 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 70 минут быстрой ходьбы или 36 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 20% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret US, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню English; цифры — опубликованные значения English.
Source: пищевая ценность Earls (US) по данным FatSecret US · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Куриные стрипсы
353 ккал на порцию
Prawn Dynamite Roll
445 ккал на порцию
Los Cabos Chicken Tacos
484 ккал на порцию
Top Sirloin Steak (7 oz)
266 ккал на порцию
Grilled Prawn Tacos
536 ккал на порцию
Mixed Field Greens Salad
218 ккал на порцию
Все позиции Earls (US) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.