TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › colour-changing-lemonade
Colour Changing Lemonade
Colour Changing Lemonade no East Side Mario's (Canada) satur 250 kcal norādītajā porcijā, ar 0.1 g olbaltumvielu un 2.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 250 kcal | 128 |
| Olbaltumviela | 0.1 g | 0.1 |
| Ogļhidrāti | 57.0 g | 29.2 |
| tostarp cukuri | 57.0 g | 29.2 |
| Tauki | 2.0 g | 1.0 |
| tostarp piesātinātās | 1.5 g | 0.8 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.01 g | 0.01 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 44 minūtes strauja soļa vai 23 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 13% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 0% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: East Side Mario's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-22
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Meatballs (Toppings, 10")
250 kcal uz porciju
Mario's Meatballs (Mini Marios)
250 kcal uz porciju
Double Pizza Mozzarella Cheese (Toppings, Lunch)
260 kcal uz porciju
Linguine Pasta
240 kcal uz porciju
Add Crispy Seasoned Chicken Scallopini
260 kcal uz porciju
Fettuccine Pasta
240 kcal uz porciju
Visi East Side Mario's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.