TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › sonic-soda
Sonic Soda
Sonic Soda no East Side Mario's (Canada) satur 120 kcal norādītajā porcijā, ar 0.0 g olbaltumvielu un 0.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 120 kcal | 66 |
| Olbaltumviela | 0.0 g | 0.0 |
| Ogļhidrāti | 31.0 g | 16.9 |
| tostarp cukuri | 30.0 g | 16.4 |
| Tauki | 0.0 g | 0.0 |
| tostarp piesātinātās | 0.0 g | 0.0 |
| Šķiedrvielas | 0.0 g | 0.0 |
| Sāls | 0.06 g | 0.03 |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 21 minūtes strauja soļa vai 11 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 6% no dienas enerģijas.
Tajā esošais sāls ir apmēram 1% no pieaugušā 6 g dienas atsauces normas.
Tie ir pašas ķēdes publicētie vidējie rādītāji tās tirgum. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: East Side Mario's (Canada) publicētā uzturvērtība · checked 2026-10-23
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Spicy Italian Sausage (Build Your Own Pizza)
120 kcal uz porciju
Violet Lemonade
120 kcal uz porciju
Blackberry Iced Tea
120 kcal uz porciju
Chocolate Gelato Pop-uP
120 kcal uz porciju
Arrabbiata Sauce
130 kcal uz porciju
Bacon (Toppings, 10")
110 kcal uz porciju
Visi East Side Mario's (Canada) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.