TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › 12-gegrillte-garnelen-mit-knoblauch
12 Gegrillte Garnelen mit Knoblauch
12 Gegrillte Garnelen mit Knoblauch в Eat For Fit (DE) содержит 224 ккал на заявленную порцию, 46.0 г белка и 4.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 224 kcal | — |
| Белки | 46.0 g | — |
| Углеводы | 1.0 g | — |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.0 g | — |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 40 минут быстрой ходьбы или 21 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 11% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret DE, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Deutsch; цифры — опубликованные значения Deutsch.
Source: пищевая ценность Eat For Fit (DE) по данным FatSecret DE · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Eat-For-Fit-Protein-Shake mit Milch
227 ккал на порцию
Vegetarischer Burger
230 ккал на порцию
Curry-Chicken Salat
231 ккал на порцию
Hähnchenbrust
206 ккал на порцию
Veganer Burger
245 ккал на порцию
Хумус
192 ккал на порцию
Все позиции Eat For Fit (DE) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.