TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › eat-for-fit-protein-shake-mit-ungesusster-mandelmilch
Eat-For-Fit-Protein-Shake mit Ungesüßter Mandelmilch
Eat-For-Fit-Protein-Shake mit Ungesüßter Mandelmilch (Eat For Fit (DE)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 140 kcal, 22.3 g proteiinia ja 4.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 140 kcal | — |
| Proteiini | 22.3 g | — |
| Hiilihydraatit | 2.1 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 4.7 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 25 minuuttia reipasta kävelyä tai 13 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 7% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret DE, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Deutsch-valikosta; luvut ovat julkaistut Deutsch-arvot.
Source: Eat For Fit (DE): ravintoarvot lähteestä FatSecret DE · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Heißluft-Fries
164 kcal annosta kohti
Eat-For-Fit-Protein-Shake mit Wasser
110 kcal annosta kohti
Frische Banane
172 kcal annosta kohti
Protein-Käsekuchen mit Protein-Zitrussauce
177 kcal annosta kohti
Agaven-Senf-Sauce
100 kcal annosta kohti
Agaven-Senf-Dressing
100 kcal annosta kohti
Kaikki Eat For Fit (DE) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.