TempoLife › Features › Restaurant chain menu nutrition › whale-mac
Whale & Mac
Whale & Mac iš Eat'n Park (US) turi 1 260 kcal nurodytoje porcijoje, su 51.0 g baltymų ir 65.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 1 260 kcal | — |
| Baltymas | 51.0 g | — |
| Angliavandeniai | 121.0 g | — |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 65.0 g | — |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 223 minučių greito ėjimo arba 116 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 63% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret US, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Eat'n Park (US) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret US · checked 2026-10-25
Panašūs patiekalai šiame meniu
Chorizo Omelet
1 260 kcal porcijoje
Kielbasa Omelet
1 270 kcal porcijoje
Hand-Breaded Zucchini
1 280 kcal porcijoje
Meat Lover's Omelet
1 230 kcal porcijoje
Country Fried Steak & Eggs
1 220 kcal porcijoje
Whale of A Cod Fish Sandwich
1 310 kcal porcijoje
Visi Eat'n Park (US) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.