TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › ebi-tempura-c-sousom-lemongrass
Эби Темпура c Соусом Лемонграсс
Эби Темпура c Соусом Лемонграсс в Ёбидоёби (RU) содержит 195 ккал на заявленную порцию, 6.9 г белка и 4.1 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 195 kcal | 195 |
| Белки | 6.9 g | 6.9 |
| Углеводы | 32.7 g | 32.7 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 4.1 g | 4.1 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Ёбидоёби (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Краб Терияки c Соусом Манго-Чили
194 ккал на порцию
Кокухо
194 ккал на порцию
Химицу
196 ккал на порцию
Ёбисуёби
196 ккал на порцию
Филадельфия Лосось Лайт
196 ккал на порцию
Премиум Для Двоих
196 ккал на порцию
Все позиции Ёбидоёби (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.