TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › poke-c-krevetkoy-new-1-sous
Поке c Креветкой New + 1 Соус
Поке c Креветкой New + 1 Соус в Ёбидоёби (RU) содержит 125 ккал на заявленную порцию, 4.9 г белка и 2.3 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 125 kcal | 125 |
| Белки | 4.9 g | 4.9 |
| Углеводы | 19.6 g | 19.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 2.3 g | 2.3 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 22 минут быстрой ходьбы или 11 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 6% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Ёбидоёби (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Чикен Том Ям
133 ккал на порцию
Каппа Маки
134 ккал на порцию
Тори Пасута
135 ккал на порцию
Эби
136 ккал на порцию
Поке c Креветкой + 1 Соус
138 ккал на порцию
Поке c Креветкой New + 1 Соус 270г
140 ккал на порцию
Все позиции Ёбидоёби (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.