TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › tortilya-c-kuritsey
Тортилья c Курицей
Тортилья c Курицей в Ёбидоёби (RU) содержит 189 ккал на заявленную порцию, 7.5 г белка и 9.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 189 kcal | 189 |
| Белки | 7.5 g | 7.5 |
| Углеводы | 19.6 g | 19.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.0 g | 9.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 33 минут быстрой ходьбы или 17 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 9% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Ёбидоёби (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Курица Чили-Ананас
189 ккал на порцию
Цезарь
188 ккал на порцию
Тортилья c Курицей Чили-Ананас
188 ккал на порцию
Поке c Угрём New + 2 Соуса 300г
190 ккал на порцию
Пасута Сяке
188 ккал на порцию
Креветка Гункан Запечённый
192 ккал на порцию
Все позиции Ёбидоёби (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.