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Nutrição Эдельвейс (RU)
Calorias, proteínas, hidratos de carbono e gordura de 34 itens da ementa Эдельвейс (RU), conforme listados por FatSecret RU (as páginas da cadeia bloqueiam leitores automáticos).
| Item | Porção | kcal | Proteínas g | Hidratos g | Gordura g | Sal g |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Чак-Чак Казань | 100 g | 623 | 4.2 | 59.0 | 41.1 | — |
| Арахис в Кокосе | 100 g | 532 | 20.4 | 29.1 | 37.0 | — |
| Масло Сливочное 53% | 100 g | 494 | 1.7 | 2.5 | 53.0 | — |
| Тарталетка Вафельная | 100 g | 416 | 10.9 | 68.8 | 9.9 | — |
| Безе со Сливками | 100 g | 308 | 2.8 | 78.6 | 4.0 | — |
| Меренги с Творожной Начинкой | 100 g | 306 | 2.5 | 78.9 | 0.8 | — |
| Безе | 100 g | 304 | 2.3 | 78.8 | 0.0 | — |
| Грудка по-Болкански | 100 g | 273 | 23.0 | 1.8 | 19.3 | — |
| Хачапури | 100 g | 247 | 12.0 | 22.9 | 11.9 | — |
| Хлеб Пшеничный в/с | 100 g | 238 | 7.6 | 48.6 | 0.8 | — |
| Форель Радужная Слабосоленая | 100 g | 224 | 20.0 | 0.0 | 18.0 | — |
| Хлеб Туганлык | 100 g | 220 | 6.0 | 46.0 | 1.0 | — |
| Булочка с Черносливом | 100 g | 208 | 4.1 | 44.8 | 1.4 | — |
| Сметана 20% | 100 g | 204 | 2.5 | 3.4 | 20.0 | — |
| Рыба Горбуша с Брокколи | 100 g | 170 | 15.0 | 5.0 | 10.0 | — |
| Кыстыбый | 100 g | 164 | 4.3 | 22.9 | 6.1 | — |
| Мороженое | 100 g | 153 | 4.0 | 25.4 | 3.8 | — |
| Блинчики из Печени | 100 g | 137 | 17.5 | 1.2 | 6.7 | — |
| Морковь по-Корейски | 100 g | 134 | 0.0 | 12.9 | 9.0 | — |
| Салат Метелка | 100 g | 89 | 1.2 | 6.1 | 8.0 | — |
| Молоко | 100 g | 71 | 3.0 | 4.7 | 4.5 | — |
| Молоко Первозданное | 100 g | 71 | 3.0 | 4.7 | 4.0 | — |
| Ассорти Капустное | 100 g | 66 | 2.7 | 5.8 | 1.3 | — |
| Мацун | 100 g | 66 | 2.8 | 4.7 | 4.0 | — |
| Пивной Напиток Cherry | 100 g | 60 | 0.0 | 7.0 | 0.0 | — |
| Биойогурт | 100 g | 59 | 3.3 | 11.3 | 0.1 | — |
| Йогурт | 100 g | 59 | 3.3 | 11.3 | 0.1 | — |
| Катык 2,5% | 100 g | 50 | 2.8 | 4.0 | 2.5 | — |
| Пиво | 100 g | 45 | 0.0 | 3.5 | 0.0 | — |
| Напиток Сывороточный | 100 g | 44 | 0.1 | 11.0 | 0.0 | — |
| Кумыснор | 100 g | 35 | 1.9 | 2.8 | 1.8 | — |
| Айран | 100 g | 27 | 1.5 | 2.3 | 1.3 | — |
| Тан Нор | — | 27 | 1.4 | 1.8 | 1.5 | — |
| Минеральная Вода Газированная | — | 0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | — |
Como ler esta ementa
A diferença entre o item mais leve e o mais pesado desta ementa é 596 kcal. Essa margem costuma ser a decisão inteira: a diferença entre duas escolhas no mesmo balcão é muitas vezes maior do que uma refeição extra noutro momento do dia.
O sal merece um segundo olhar. A ingestão de referência de um adulto é 6 g de sal por dia, pelo que um item com 3 g já usou metade disso antes de qualquer outra coisa que coma.
Source: nutrição de Эдельвейс (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-11
Per-serving calories, fat, carbohydrate and protein as FatSecret RU lists them for its Эдельвейс brand (http://www.fatsecret.ru/%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D1%80%D0%B8%D0%B8-%D0%BF%D0%B8%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5/search?q=%D0%AD%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%B2%D0%B5%D0%B9%D1%81, every page read; each item links its FatSecret page). Only foods FatSecret files under that brand are used, never member entries. The listing shows no saturated fat, sugars, fibre or salt, so those stay empty. FatSecret does not date its figures, and some may lag the chain's current menu.
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