TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › arakhis
Maapähkel
Maapähkel (Эдем (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 581 kcal, 26.5 g valku ja 49.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 581 kcal | 581 |
| Valgud | 26.5 g | 26.5 |
| Süsivesikud | 8.7 g | 8.7 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 49.0 g | 49.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 103 minutit reipat kõndi või 53 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 29% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Эдем (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Орехи Кешью
575 kcal portsjoni kohta
Миндаль Жареный
567 kcal portsjoni kohta
Фисташки
610 kcal portsjoni kohta
Орехи Ассорти
620 kcal portsjoni kohta
Mandel
630 kcal portsjoni kohta
Ядро Абрикоса
630 kcal portsjoni kohta
Kõik Эдем (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.