TempoLife › Fonctions › Restaurant chain menu nutrition › baranki-sdobnye
Баранки Сдобные
Баранки Сдобные chez Едок (RU) contient 225 kcal par portion déclarée, avec 8.3 g de protéines et 8.0 g de lipides.
| Par portion | Pour 100 g | |
|---|---|---|
| Énergie | 225 kcal | 225 |
| Protéines | 8.3 g | 8.3 |
| Glucides | 59.5 g | 59.5 |
| dont sucres | absent de la source | — |
| Lipides | 8.0 g | 8.0 |
| dont saturés | absent de la source | — |
| Fibres | absent de la source | — |
| Sel | absent de la source | — |
Ce que cela coûte en mouvement
À 75 kg, ce plat correspond à environ 40 minutes de marche rapide ou 21 minutes de course facile. C’est une comparaison énergétique et rien de plus : manger moins et bouger plus ne sont pas interchangeables, et aucun des deux chiffres ne tient compte de ce que votre corps aurait brûlé de toute façon.
Par rapport à une journée de 2 000 kcal, c’est environ 11% de l’énergie du jour.
Ces chiffres viennent de FatSecret RU, pas de la chaîne elle-même, et peuvent retarder par rapport à son menu actuel. Ce qui arrive dans votre plateau varie selon le restaurant, la composition et le jour.
Source: nutrition de Едок (RU) selon FatSecret RU · checked 2026-10-11
Plats similaires sur ce menu
Багет Французский
240 kcal par portion
Булочка Столичная
250 kcal par portion
Сайка
261 kcal par portion
Сендвич на Гриле
275 kcal par portion
Сырники Творожные
170 kcal par portion
Блинчики без Начинки
154 kcal par portion
Tous les plats Едок (RU) · Toutes les chaînes · Estimer n’importe quel menu
Gardez la journée honnête
Enregistrez ce plat et TempoLife l’ajoute au total du jour à côté de tout le reste que vous avez mangé.