TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › with-peameal
hernejahuga paneeritud peekoniga
hernejahuga paneeritud peekoniga (Eggsmart) sisaldab esitatud portsjoni kohta 770 kcal, 42.0 g valku ja 33.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 770 kcal | — |
| Valgud | 42.0 g | — |
| Süsivesikud | 76.0 g | — |
| sellest suhkrud | 11.0 g | — |
| Rasvad | 33.0 g | — |
| sellest küllastunud | 7.0 g | — |
| Kiudained | 5.0 g | — |
| Sool | 8.75 g | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 136 minutit reipat kõndi või 71 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 39% päeva energiast.
Selles sisalduv sool on umbes 146% täiskasvanu 6 g päevasest võrdlustarbimisest.
Need on keti enda avaldatud keskmised tema turu jaoks. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti English menüüst; arvud on avaldatud English väärtused.
Source: Eggsmart avaldatud toitumisinfo · checked 2026-11-07
Sarnased kirjed sellel menüül
Traditsiooniline 2 viilu
770 kcal portsjoni kohta
peekoniga
760 kcal portsjoni kohta
Avokaadomaius
760 kcal portsjoni kohta
Värsked puuviljad (kuldsed vahvlid)
730 kcal portsjoni kohta
Avokaadomustriga Benedicti toost
820 kcal portsjoni kohta
lõhega
720 kcal portsjoni kohta
Kõik Eggsmart kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.