TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › osetinskiy-pirog-s-kuritsey-i-syrom
Осетинский Пирог с Курицей и Сыром
Осетинский Пирог с Курицей и Сыром iš Эко Пышка (RU) turi 331 kcal nurodytoje porcijoje, su 13.8 g baltymų ir 22.1 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 331 kcal | 331 |
| Baltymas | 13.8 g | 13.8 |
| Angliavandeniai | 19.3 g | 19.3 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 22.1 g | 22.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 59 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 17% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Эко Пышка (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Рогалики с Повидлом
330 kcal porcijoje
Башкирский Чак-Чак
332 kcal porcijoje
Фрикадельки из Индейки
324 kcal porcijoje
Биточки из Индейки
324 kcal porcijoje
Ёжики Куриные
324 kcal porcijoje
Зефир Плодово-Ягодный
340 kcal porcijoje
Visi Эко Пышка (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.