TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › pelmeni-mechta-khozyayki
Пельмени Мечта Хозяйки
Пельмени Мечта Хозяйки в Эко Пышка (RU) содержит 197 ккал на заявленную порцию, 11.7 г белка и 17.8 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 197 kcal | 197 |
| Белки | 11.7 g | 11.7 |
| Углеводы | 17.2 g | 17.2 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 17.8 g | 17.8 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 35 минут быстрой ходьбы или 18 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 10% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Эко Пышка (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Пельмени с Куриной Грудкой
197 ккал на порцию
Зефир Апельсин
199 ккал на порцию
Зефир Малина
199 ккал на порцию
Салат по-Английски
199 ккал на порцию
Сырники Простые
195 ккал на порцию
Вареники с Творогом и Адыгейским Сыром
194 ккал на порцию
Все позиции Эко Пышка (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.