TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › vafelnye-trubochki-so-sgushchenkoy
Вафельные Трубочки со Сгущёнкой
Вафельные Трубочки со Сгущёнкой (Эко Пышка (RU)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 455 kcal, 8.4 g valku ja 21.8 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 455 kcal | 455 |
| Valgud | 8.4 g | 8.4 |
| Süsivesikud | 56.4 g | 56.4 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 21.8 g | 21.8 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 81 minutit reipat kõndi või 42 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 23% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret RU, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Русский menüüst; arvud on avaldatud Русский väärtused.
Source: Эко Пышка (RU) toitumisinfo allikast FatSecret RU · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Tšak-tšak
422 kcal portsjoni kohta
Губадия
416 kcal portsjoni kohta
Сыр Фермерский Адыгейский
397 kcal portsjoni kohta
Лапша Домашняя
393 kcal portsjoni kohta
Салма для Бишбармака
393 kcal portsjoni kohta
Печенье Детское
389 kcal portsjoni kohta
Kõik Эко Пышка (RU) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.