TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › queso-en-lonchas
Queso en Lonchas
Queso en Lonchas en El Caserío (ES) tiene 205 kcal por ración declarada, con 13.5 g de proteína y 12.0 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 205 kcal | 205 |
| Proteínas | 13.5 g | 13.5 |
| Hidratos de carbono | 8.4 g | 8.4 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 12.0 g | 12.0 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 36 minutos de marcha rápida o 19 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 10% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret ES, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de El Caserío (ES) según FatSecret ES · checked 2026-10-18
Platos similares en este menú
Queso Fundido
208 kcal por ración
Queso en Polvo Especial Pasta
280 kcal por ración
Filatto
297 kcal por ración
Queso Filatto
297 kcal por ración
Especial Pasta Filatto
305 kcal por ración
Mozzarella
325 kcal por ración
Todos los platos de El Caserío (ES) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.