TempoLife › Funkcijas › Restaurant chain menu nutrition › almendras-marcona-crudas
Almendras Marcona Crudas
Almendras Marcona Crudas no El Corte Inglés (ES) satur 631 kcal norādītajā porcijā, ar 19.1 g olbaltumvielu un 55.0 g tauku.
| Vienā porcijā | Uz 100 g | |
|---|---|---|
| Enerģija | 631 kcal | 631 |
| Olbaltumviela | 19.1 g | 19.1 |
| Ogļhidrāti | 11.6 g | 11.6 |
| tostarp cukuri | nav avotā | — |
| Tauki | 55.0 g | 55.0 |
| tostarp piesātinātās | nav avotā | — |
| Šķiedrvielas | nav avotā | — |
| Sāls | nav avotā | — |
Cik tas izmaksā kustību ziņā
Pie 75 kg šis produkts ir apmēram 112 minūtes strauja soļa vai 58 minūtes viegla skrējiena. Tas ir tikai enerģijas salīdzinājums un nekas vairāk: mazāk ēst un vairāk kustēties nav savstarpēji aizvietojami, un neviens no skaitļiem neņem vērā to, ko jūsu ķermenis būtu iztērējis jebkurā gadījumā.
Pret 2 000 kcal dienu tas ir apmēram 32% no dienas enerģijas.
Šie skaitļi nāk no FatSecret ES, nevis no pašas ķēdes, un var atpalikt no tās pašreizējās ēdienkartes. Tas, kas nonāk uz jūsu paplātes, atšķiras atkarībā no restorāna, pagatavošanas un dienas.
Source: El Corte Inglés (ES) uzturvērtība, kā norādījis FatSecret ES · checked 2026-10-18
Līdzīgi ēdieni šajā ēdienkartē
Cacahuetes Runner Fritos
627 kcal uz porciju
Cacahuetes Crudos
625 kcal uz porciju
Cóctel Runner
624 kcal uz porciju
Mayonesa
638 kcal uz porciju
Tahín Sésamo Tostado Bio
621 kcal uz porciju
Cacahuetes Fritos y Salados
613 kcal uz porciju
Visi El Corte Inglés (ES) ieraksti · Visas ķēdes · Novērtējiet jebkuru ēdienkarti
Saglabājiet dienu godīgu
Pierakstiet šo produktu, un TempoLife to pārnes dienas kopsummā blakus visam pārējam, ko esat ēdis.