TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › baguettes
Baguettes
Baguettes iš El Corte Inglés (ES) turi 322 kcal nurodytoje porcijoje, su 9.7 g baltymų ir 1.4 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 322 kcal | 258 |
| Baltymas | 9.7 g | 7.8 |
| Angliavandeniai | 66.0 g | 52.8 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 1.4 g | 1.1 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 57 minučių greito ėjimo arba 30 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 16% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: El Corte Inglés (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Tortilla de Avena
323 kcal porcijoje
Tortillas Mexicanas
324 kcal porcijoje
Queso en Dados
320 kcal porcijoje
Arroz Vaporizado
320 kcal porcijoje
Besos de Nata
325 kcal porcijoje
Mostachones Artesanos
325 kcal porcijoje
Visi El Corte Inglés (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.