TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › hamburguesa-vegetal-mediterranea
Hamburguesa Vegetal Mediterránea
Hamburguesa Vegetal Mediterránea (El Corte Inglés (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 202 kcal, 13.0 g valku ja 8.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 202 kcal | 202 |
| Valgud | 13.0 g | 13.0 |
| Süsivesikud | 16.0 g | 16.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 8.5 g | 8.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 36 minutit reipat kõndi või 19 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 10% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: El Corte Inglés (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Värske mozzarella
203 kcal portsjoni kohta
Lomo de Pavo Curado
200 kcal portsjoni kohta
Salmón Ahumado en Lonchas
205 kcal portsjoni kohta
Hamburguesa de Pollo de Corral
199 kcal portsjoni kohta
Mermelada de Cereza
198 kcal portsjoni kohta
Hamburguesa Vegetal de Brócoli
198 kcal portsjoni kohta
Kõik El Corte Inglés (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.