TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › hamburguesa-vegetal-mediterranea
Hamburguesa Vegetal Mediterránea
Hamburguesa Vegetal Mediterránea no El Corte Inglés (ES) tem 202 kcal por porção declarada, com 13.0 g de proteína e 8.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 202 kcal | 202 |
| Proteínas | 13.0 g | 13.0 |
| Hidratos de carbono | 16.0 g | 16.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 8.5 g | 8.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 36 minutos de caminhada rápida ou 19 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 10% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Español; os números são os valores Español publicados.
Source: nutrição de El Corte Inglés (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Mozarela Fresca
203 kcal por porção
Lomo de Pavo Curado
200 kcal por porção
Salmón Ahumado en Lonchas
205 kcal por porção
Hamburguesa de Pollo de Corral
199 kcal por porção
Hamburguesa Vegetal de Brócoli
198 kcal por porção
Mermelada de Cereza
198 kcal por porção
Todos os itens de El Corte Inglés (ES) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.