TempoLife › Funciones › Restaurant chain menu nutrition › lentejas-cocidas
Lentejas Cocidas
Lentejas Cocidas en El Corte Inglés (ES) tiene 83 kcal por ración declarada, con 5.5 g de proteína y 0.5 g de grasa.
| Por ración | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energía | 83 kcal | 83 |
| Proteínas | 5.5 g | 5.5 |
| Hidratos de carbono | 13.0 g | 13.0 |
| de las cuales azúcares | no está en la fuente | — |
| Grasa | 0.5 g | 0.5 |
| de las cuales saturadas | no está en la fuente | — |
| Fibra | no está en la fuente | — |
| Sal | no está en la fuente | — |
Lo que eso cuesta en movimiento
A 75 kg, este plato equivale a unas 15 minutos de marcha rápida o 8 minutos de carrera suave. Es una comparación de energía y nada más: comer menos y moverse más no son intercambiables, y ninguna cifra tiene en cuenta lo que su cuerpo habría quemado de todos modos.
Frente a un día de 2 000 kcal, es aproximadamente el 4% de la energía del día.
Estas cifras proceden de FatSecret ES, no de la propia cadena, y pueden ir por detrás de su menú actual. Lo que llega a su bandeja varía con el local, el montaje y el día.
Source: nutrición de El Corte Inglés (ES) según FatSecret ES · checked 2026-10-18
Platos similares en este menú
Leche Desnatada
84 kcal por ración
Berberechos al Natural
81 kcal por ración
Natillas Proteinas Chocolate
81 kcal por ración
Pechuga de Pavo
86 kcal por ración
Mostaza
87 kcal por ración
Salsa Carbonara
87 kcal por ración
Todos los platos de El Corte Inglés (ES) · Todas las cadenas · Estimar cualquier menú
Mantenga el día honesto
Registre este plato y TempoLife lo lleva al total del día junto a todo lo demás que comió.