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Mini Biscotes con Pasas

Mini Biscotes con Pasas no El Corte Inglés (ES) tem 393 kcal por porção declarada, com 10.0 g de proteína e 6.2 g de gordura.

393kcal
100 gporção
10.0 gproteínas
Por 100 g é calculado a partir do peso da porção que a fonte indica.
Por porçãoPor 100 g
Energia393 kcal393
Proteínas10.0 g10.0
Hidratos de carbono72.0 g72.0
dos quais açúcaresnão está na fonte—
Gordura6.2 g6.2
das quais saturadosnão está na fonte—
Fibranão está na fonte—
Salnão está na fonte—

O que isso custa em movimento

A 75 kg, este item equivale a cerca de 70 minutos de caminhada rápida ou 36 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.

Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 20% da energia do dia.

Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.

Source: nutrição de El Corte Inglés (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-18

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