TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › yogur-al-estilo-griego-natural-azucarado
Yogur al Estilo Griego Natural Azucarado
Yogur al Estilo Griego Natural Azucarado в El Corte Inglés (ES) содержит 135 ккал на заявленную порцию, 2.6 г белка и 9.0 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 135 kcal | 135 |
| Белки | 2.6 g | 2.6 |
| Углеводы | 11.0 g | 11.0 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 9.0 g | 9.0 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 24 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность El Corte Inglés (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Arroz Con Leche
137 ккал на порцию
Albondigas de Pollo en Pepitoria de Almendras
132 ккал на порцию
Huevos Frescos de Gallinas Camperas
138 ккал на порцию
Huevos de Gallinas Camperas
138 ккал на порцию
Arroz 3 Delicias con Pollo
131 ккал на порцию
Pulpo al Ajillo
139 ккал на порцию
Все позиции El Corte Inglés (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.