TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › elevation-grilled-chicken-sandwich-lettuce-wrap
Elevation Grilled Chicken Sandwich (Lettuce Wrap)
Elevation Grilled Chicken Sandwich (Lettuce Wrap) (Elevation Burger (US)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 222 kcal, 24.0 g proteiinia ja 13.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 222 kcal | — |
| Proteiini | 24.0 g | — |
| Hiilihydraatit | 4.0 g | — |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 13.0 g | — |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 39 minuuttia reipasta kävelyä tai 20 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 11% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret US, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi English-valikosta; luvut ovat julkaistut English-arvot.
Source: Elevation Burger (US): ravintoarvot lähteestä FatSecret US · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Grilled Chicken Tenderloins with Salad (3 Pcs)
221 kcal annosta kohti
Sriracha Grilled Chicken Sandwich (Lettuce Wrap)
227 kcal annosta kohti
Ken’S Blue Cheese Dressing
230 kcal annosta kohti
Ken’S Caesar Dressing
210 kcal annosta kohti
Ken’S Ranch Dressing
200 kcal annosta kohti
Kananmuna
190 kcal annosta kohti
Kaikki Elevation Burger (US) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.