TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › aceitunas-negras-deshuesadas
Kivideta mustad oliivid
Kivideta mustad oliivid (El Faro (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 118 kcal, 1.1 g valku ja 11.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 118 kcal | 118 |
| Valgud | 1.1 g | 1.1 |
| Süsivesikud | 1.8 g | 1.8 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 11.0 g | 11.0 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 21 minutit reipat kõndi või 11 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 6% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: El Faro (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Aceitunas Rellenas de Anchoa
156 kcal portsjoni kohta
Altramuces
59 kcal portsjoni kohta
Aceitunas Chupadedos
178 kcal portsjoni kohta
Banderillas Picantes
40 kcal portsjoni kohta
Guindillas
22 kcal portsjoni kohta
Alcaparras en Vinagre
21 kcal portsjoni kohta
Kõik El Faro (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.