TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › macarrones-de-arroz
Macarrones de Arroz
Macarrones de Arroz (El Gallo (ES)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 359 kcal, 7.5 g valku ja 1.5 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 359 kcal | 359 |
| Valgud | 7.5 g | 7.5 |
| Süsivesikud | 78.0 g | 78.0 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 1.5 g | 1.5 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 64 minutit reipat kõndi või 33 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 18% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret ES, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Español menüüst; arvud on avaldatud Español väärtused.
Source: El Gallo (ES) toitumisinfo allikast FatSecret ES · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Tagliatelle al Nero Di Sepia
359 kcal portsjoni kohta
Pan Rallado sin Gluten
360 kcal portsjoni kohta
Spaghetti sin Gluten
361 kcal portsjoni kohta
Rigatoni
357 kcal portsjoni kohta
Tallarines sin Gluten
361 kcal portsjoni kohta
Placas para Canelones
362 kcal portsjoni kohta
Kõik El Gallo (ES) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.