TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › ravioli-ricotta-y-espinacas
Ravioli Ricotta y Espinacas
Ravioli Ricotta y Espinacas no El Gallo (ES) tem 299 kcal por porção declarada, com 8.5 g de proteína e 13.3 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 299 kcal | 299 |
| Proteínas | 8.5 g | 8.5 |
| Carboidratos | 33.7 g | 33.7 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 13.3 g | 13.3 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 53 minutos de caminhada rápida ou 27 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 15% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret ES, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Español; os números são os valores Español publicados.
Source: nutrição de El Gallo (ES) conforme FatSecret ES · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Soles con Mascarpone y Trufa
298 kcal por porção
Gran Tortelloni Carne
293 kcal por porção
Ravioli con Jamón Ibérico
287 kcal por porção
Soles con Jamón Ibérico
287 kcal por porção
Gran Tortelloni Queso
280 kcal por porção
Soles con Queso de Cabra con Tomate y Cebolla Confitados
273 kcal por porção
Todos os itens de El Gallo (ES) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.