TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › trigo-espelta-de-cultivo-ecologico
Trigo Espelta De Cultivo Ecológico
Trigo Espelta De Cultivo Ecológico iš El Granero (ES) turi 396 kcal nurodytoje porcijoje, su 14.2 g baltymų ir 7.2 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 396 kcal | 396 |
| Baltymas | 14.2 g | 14.2 |
| Angliavandeniai | 67.9 g | 67.9 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 7.2 g | 7.2 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 70 minučių greito ėjimo arba 36 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 20% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: El Granero (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Avena Hinchada
396 kcal porcijoje
Cacao en Polvo de Cultivo Ecológico
394 kcal porcijoje
Copos de Quinoa
392 kcal porcijoje
Soja Texturizada Fina
400 kcal porcijoje
Bioartesanas con Manzana
390 kcal porcijoje
Harina de Avena Integral
390 kcal porcijoje
Visi El Granero (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.