TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › salat-iz-kapusty
Салат из Капусты
Салат из Капусты bei Ёлки-палки (RU) hat 165 kcal je angegebener Portion, mit 1.9 g Eiweiß und 15.5 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 165 kcal | 165 |
| Eiweiß | 1.9 g | 1.9 |
| Kohlenhydrate | 6.1 g | 6.1 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 15.5 g | 15.5 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 29 Minuten zügigem Gehen oder 15 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 8% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Ёлки-палки (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Куриный Шницель в Панировке
145 kcal je Portion
Заливная Рыба
200 kcal je Portion
Салат Деликатесный
207 kcal je Portion
Салат Свекольный
123 kcal je Portion
Компот из Кураги
97 kcal je Portion
Салат с Фасолью
94 kcal je Portion
Alle Ёлки-палки (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.