TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › huevos-de-gallinas-sueltas-en-el-gallinero
Huevos de Gallinas Sueltas en el Gallinero
Huevos de Gallinas Sueltas en el Gallinero iš El Mercado (ES) turi 132 kcal nurodytoje porcijoje, su 12.5 g baltymų ir 8.9 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 132 kcal | 132 |
| Baltymas | 12.5 g | 12.5 |
| Angliavandeniai | 0.6 g | 0.6 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 8.9 g | 8.9 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 23 minučių greito ėjimo arba 12 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 7% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: El Mercado (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Fishburguer de Bacalao y Espinacas
133 kcal porcijoje
Pollo Asado
133 kcal porcijoje
Filete De Pollo Empanado
131 kcal porcijoje
Hamburguesa de Pavo
134 kcal porcijoje
Canelones de Carne, Setas y Boletus
135 kcal porcijoje
Filetes De Lomo Adobado
129 kcal porcijoje
Visi El Mercado (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.