TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › huevos-de-gallinas-sueltas-en-el-gallinero
Huevos de Gallinas Sueltas en el Gallinero
Huevos de Gallinas Sueltas en el Gallinero в El Mercado (ES) содержит 132 ккал на заявленную порцию, 12.5 г белка и 8.9 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 132 kcal | 132 |
| Белки | 12.5 g | 12.5 |
| Углеводы | 0.6 g | 0.6 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 8.9 g | 8.9 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 23 минут быстрой ходьбы или 12 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 7% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret ES, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Название машинно переведено на Русский из меню Español; цифры — опубликованные значения Español.
Source: пищевая ценность El Mercado (ES) по данным FatSecret ES · checked 2026-10-22
Похожие позиции этого меню
Fishburguer de Bacalao y Espinacas
133 ккал на порцию
Польо Асадо
133 ккал на порцию
Filete De Pollo Empanado
131 ккал на порцию
Hamburguesa de Pavo
134 ккал на порцию
Canelones de Carne, Setas y Boletus
135 ккал на порцию
Filetes De Lomo Adobado
129 ккал на порцию
Все позиции El Mercado (ES) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.