TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › medallones-de-pavo-marinados-al-curry
Medallones de Pavo Marinados al Curry
Medallones de Pavo Marinados al Curry (El Mercado (ES)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 90 kcal, 19.6 g proteiinia ja 0.7 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 90 kcal | 90 |
| Proteiini | 19.6 g | 19.6 |
| Hiilihydraatit | 1.4 g | 1.4 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 0.7 g | 0.7 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 16 minuuttia reipasta kävelyä tai 8 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 5% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret ES, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Español-valikosta; luvut ovat julkaistut Español-arvot.
Source: El Mercado (ES): ravintoarvot lähteestä FatSecret ES · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Palitos De Bacalao Desalado
90 kcal annosta kohti
Rodajas de Potón del Pacífico Cocidas
90 kcal annosta kohti
Suprema de Atún
91 kcal annosta kohti
Ensalada Marinera
91 kcal annosta kohti
Suprema de Emperador
91 kcal annosta kohti
Salpicón de Marisco
94 kcal annosta kohti
Kaikki El Mercado (ES) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.