TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › magreta-adobada
Magreta Adobada
Magreta Adobada iš El Pozo (ES) turi 255 kcal nurodytoje porcijoje, su 11.7 g baltymų ir 20.0 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 255 kcal | 255 |
| Baltymas | 11.7 g | 11.7 |
| Angliavandeniai | 7.0 g | 7.0 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 20.0 g | 20.0 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 45 minučių greito ėjimo arba 23 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 13% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret ES, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: El Pozo (ES) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret ES · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Mortadela Aceitunas
254 kcal porcijoje
King Bacon & Cheddar
257 kcal porcijoje
Burrito de Carne
257 kcal porcijoje
Croquetas de la Abuela de Jamón Ibérico
253 kcal porcijoje
Mortadela Siciliana
252 kcal porcijoje
Tiras de Bacon
262 kcal porcijoje
Visi El Pozo (ES) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.