TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › fleyta-s-shokoladom-i-fistashkami
Флейта с Шоколадом и Фисташками
Флейта с Шоколадом и Фисташками (Эмиль Бонтэ (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 585 kcal, 8.5 g proteiinia ja 20.5 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 585 kcal | 585 |
| Proteiini | 8.5 g | 8.5 |
| Hiilihydraatit | 37.0 g | 37.0 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 20.5 g | 20.5 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 104 minuuttia reipasta kävelyä tai 54 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 29% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Эмиль Бонтэ (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Эклер с Розовой Глазурью
570 kcal annosta kohti
Karamelliekliri
550 kcal annosta kohti
Сочень Творожный
550 kcal annosta kohti
Эклер Апельсиновый
535 kcal annosta kohti
Рулет Слоеный с Ромом и Изюмом
636 kcal annosta kohti
Unikkosämpylä
530 kcal annosta kohti
Kaikki Эмиль Бонтэ (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.