TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › khleb-litovskiy
Хлеб Литовский
Хлеб Литовский bei Эмиль Бонтэ (RU) hat 200 kcal je angegebener Portion, mit 6.5 g Eiweiß und 1.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 200 kcal | 200 |
| Eiweiß | 6.5 g | 6.5 |
| Kohlenhydrate | 41.0 g | 41.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 1.0 g | 1.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 35 Minuten zügigem Gehen oder 18 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 10% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Эмиль Бонтэ (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Вок с Курицей
200 kcal je Portion
Сэндвич с Омлетом
198 kcal je Portion
Картофель с Томленой Курицей из Печи
197 kcal je Portion
Творожная Запеканка с Клубникой и Малиной
195 kcal je Portion
Плов с Курицей
195 kcal je Portion
Панна Котта с Вишней
192 kcal je Portion
Alle Эмиль Бонтэ (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.