TempoLife › Recursos › Restaurant chain menu nutrition › pirog-s-vetchinoy-i-syrom
Torta de Presunto e Queijo
Torta de Presunto e Queijo no Эмиль Бонтэ (RU) tem 430 kcal por porção declarada, com 12.0 g de proteína e 19.5 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 430 kcal | 430 |
| Proteínas | 12.0 g | 12.0 |
| Carboidratos | 53.0 g | 53.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 19.5 g | 19.5 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibras | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 76 minutos de caminhada rápida ou 39 minutos de corrida leve. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e se mover mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que seu corpo teria queimado de qualquer forma.
Em um dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 22% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret RU, não da própria rede, e podem atrasar em relação ao cardápio atual. O que chega à sua bandeja varia com a loja, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (BR) a partir do cardápio Русский; os números são os valores Русский publicados.
Source: nutrição de Эмиль Бонтэ (RU) conforme FatSecret RU · checked 2026-10-22
Itens semelhantes neste cardápio
Bolo Red Velvet Individual
435 kcal por porção
Улитка Маковая
440 kcal por porção
Осетинский Пирог с Мясом
420 kcal por porção
Napoleão
440 kcal por porção
Кекс Пасхальный Нежный
420 kcal por porção
Torta de Frango com Cogumelos
415 kcal por porção
Todos os itens de Эмиль Бонтэ (RU) · Todas as redes · Estimar qualquer cardápio
Mantenha o dia honesto
Registre este item e o TempoLife o leva para o total do dia ao lado de tudo o mais que você comeu.