TempoLife › Funkcijos › Restaurant chain menu nutrition › smetannik-mandarinovoe-chudo
Сметанник Мандариновое Чудо
Сметанник Мандариновое Чудо iš Эмиль Бонтэ (RU) turi 368 kcal nurodytoje porcijoje, su 5.5 g baltymų ir 21.3 g riebalų.
| Vienai porcijai | 100 g produkto | |
|---|---|---|
| Energija | 368 kcal | 368 |
| Baltymas | 5.5 g | 5.5 |
| Angliavandeniai | 38.5 g | 38.5 |
| iš kurių cukrų | nėra šaltinyje | — |
| Riebalai | 21.3 g | 21.3 |
| iš kurių sočiosios | nėra šaltinyje | — |
| Skaidulos | nėra šaltinyje | — |
| Druska | nėra šaltinyje | — |
Ko tai kainuoja judėjimo požiūriu
Esant 75 kg, šis produktas atitinka maždaug 65 minučių greito ėjimo arba 34 minučių lengvo bėgimo. Tai tik energijos palyginimas ir nieko daugiau: mažiau valgyti ir daugiau judėti nėra tas pats, ir nė vienas skaičius neįvertina to, ką jūsų kūnas būtų sudeginęs ir šiaip.
Palyginti su 2 000 kcal diena, tai yra maždaug 18% dienos energijos.
Šie skaičiai paimti iš FatSecret RU, o ne iš paties tinklo, ir gali atsilikti nuo jo dabartinio meniu. Tai, kas atsiranda ant jūsų padėklo, skiriasi pagal restoraną, sudėjimą ir dieną.
Source: Эмиль Бонтэ (RU) maistinė vertė, kaip nurodo FatSecret RU · checked 2026-10-18
Panašūs patiekalai šiame meniu
Кулич Домашний на Твороге
370 kcal porcijoje
Патисье с Малиной
365 kcal porcijoje
Ферреро
375 kcal porcijoje
Пирожное Сникерс
360 kcal porcijoje
Чизкейк
360 kcal porcijoje
Пирожок с Яблоком
380 kcal porcijoje
Visi Эмиль Бонтэ (RU) elementai · Visi tinklai · Įvertinkite bet kokį meniu
Išlaikykite dieną sąžiningą
Užfiksuokite šį produktą ir TempoLife perkels jį į dienos sumą kartu su viskuo, ką suvalgėte.