TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › zavtrak-s-kurinymi-kolbaskami-i-glazuney
Завтрак с Куриными Колбасками и Глазуньей
Завтрак с Куриными Колбасками и Глазуньей bei Эмиль Бонтэ (RU) hat 160 kcal je angegebener Portion, mit 4.0 g Eiweiß und 8.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 160 kcal | 160 |
| Eiweiß | 4.0 g | 4.0 |
| Kohlenhydrate | 18.0 g | 18.0 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 8.0 g | 8.0 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 28 Minuten zügigem Gehen oder 15 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 8% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret RU, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Name maschinell nach Deutsch übersetzt aus dem Русский-Menü; die Zahlen sind die veröffentlichten Русский-Werte.
Source: Nährwerte von Эмиль Бонтэ (RU), aufgeführt von FatSecret RU · checked 2026-10-22
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
КОТЛЕТА ДОМАШНЯЯ из СВИНИНЫ и ГОВЯДИНЫ
160 kcal je Portion
Udon-Nudeln mit Hähnchen und Gemüse
165 kcal je Portion
Колбаски Гриль
165 kcal je Portion
Оливье с Говядиной
166 kcal je Portion
Гуляш из Свинины с Гречневой Кашей
154 kcal je Portion
Блинчик с Вишней
150 kcal je Portion
Alle Эмиль Бонтэ (RU) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.