TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › eskimo-s-dzhemom-klubnika
Эскимо с Джемом Клубника
Эскимо с Джемом Клубника в Эскимос (RU) содержит 270 ккал на заявленную порцию, 3.3 г белка и 19.2 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 270 kcal | 270 |
| Белки | 3.3 g | 3.3 |
| Углеводы | 22.5 g | 22.5 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 19.2 g | 19.2 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 48 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Эскимос (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Мороженое Крем-Брюле
269 ккал на порцию
Мороженое Шипучка
272 ккал на порцию
Бончи Пломбир Фундучный
273 ккал на порцию
Пломбир Малина-Шоколад
275 ккал на порцию
Мороженое Чиппи Вилли
276 ккал на порцию
Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике
260 ккал на порцию
Все позиции Эскимос (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.