TempoLife › Возможности › Restaurant chain menu nutrition › plombir-malina-shokolad
Пломбир Малина-Шоколад
Пломбир Малина-Шоколад в Эскимос (RU) содержит 275 ккал на заявленную порцию, 3.2 г белка и 21.6 г жиров.
| На порцию | На 100 г | |
|---|---|---|
| Энергия | 275 kcal | 275 |
| Белки | 3.2 g | 3.2 |
| Углеводы | 19.3 g | 19.3 |
| в том числе сахара | нет в источнике | — |
| Жиры | 21.6 g | 21.6 |
| в том числе насыщенные | нет в источнике | — |
| Клетчатка | нет в источнике | — |
| Соль | нет в источнике | — |
Во что это обходится в движении
При 75 кг эта позиция — примерно 49 минут быстрой ходьбы или 25 минут лёгкого бега. Это сравнение по энергии и не более: меньше есть и больше двигаться — не взаимозаменяемо, и ни одна цифра не учитывает то, что тело сожгло бы в любом случае.
Относительно дня в 2000 ккал это примерно 14% дневной энергии.
Эти цифры взяты из источника FatSecret RU, а не от самой сети, и могут отставать от её текущего меню. То, что окажется на подносе, зависит от заведения, состава и дня.
Source: пищевая ценность Эскимос (RU) по данным FatSecret RU · checked 2026-10-18
Похожие позиции этого меню
Мороженое Чиппи Вилли
276 ккал на порцию
Бончи Пломбир Фундучный
273 ккал на порцию
Мороженое Шипучка
272 ккал на порцию
Эскимо с Джемом Клубника
270 ккал на порцию
Пломбир Звёзды Кремля
280 ккал на порцию
Мороженое Крем-Брюле
269 ккал на порцию
Все позиции Эскимос (RU) · Все сети · Оценить любое меню
Ведите день честно
Запишите эту позицию, и TempoLife внесёт её в дневной итог рядом со всем остальным, что вы съели.