TempoLife › Ominaisuudet › Restaurant chain menu nutrition › plombir-v-folge
Пломбир в Фольге
Пломбир в Фольге (Эскимос (RU)) sisältää ilmoitettua annosta kohti 295 kcal, 3.1 g proteiinia ja 24.0 g rasvaa.
| Annosta kohti | 100 g kohti | |
|---|---|---|
| Energia | 295 kcal | 295 |
| Proteiini | 3.1 g | 3.1 |
| Hiilihydraatit | 22.1 g | 22.1 |
| josta sokereita | ei lähteessä | — |
| Rasva | 24.0 g | 24.0 |
| josta tyydyttyneitä | ei lähteessä | — |
| Kuitu | ei lähteessä | — |
| Suola | ei lähteessä | — |
Mitä se maksaa liikuntana
75 kg:n painolla tämä annos vastaa noin 52 minuuttia reipasta kävelyä tai 27 minuuttia kevyttä juoksua. Se on energiavertailu eikä mitään muuta: vähemmän syöminen ja enemmän liikkuminen eivät ole vaihdettavissa, eikä kumpikaan luku huomioi sitä, minkä kehosi olisi polttanut muutenkin.
2000 kcal:n päivään verrattuna se on noin 15% päivän energiasta.
Nämä luvut ovat lähteestä FatSecret RU, eivät ketjulta itseltään, ja ne voivat jäädä jälkeen ketjun nykyisestä valikosta. Se, mitä tarjottimellesi päätyy, vaihtelee ravintolan, kokoonpanon ja päivän mukaan.
Nimi konekäännetty kielelle Suomi Русский-valikosta; luvut ovat julkaistut Русский-arvot.
Source: Эскимос (RU): ravintoarvot lähteestä FatSecret RU · checked 2026-10-22
Samankaltaisia annoksia tässä valikossa
Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури
295 kcal annosta kohti
Мороженое Эскимо Пломбир Ванильный в Шоколадной Глазури
293 kcal annosta kohti
Мороженое Птичье Молоко
289 kcal annosta kohti
Бончи
289 kcal annosta kohti
Пломбир Нежное Суфле
289 kcal annosta kohti
Эскимо Двойной Шоколад с Грецким Орехом
306 kcal annosta kohti
Kaikki Эскимос (RU) annokset · Kaikki ketjut · Arvioi mikä tahansa valikko
Pidä päivä rehellisenä
Kirjaa tämä annos, niin TempoLife vie sen päivän summaan kaiken muun syömäsi rinnalle.