TempoLife › Funções › Restaurant chain menu nutrition › banana-bread
Bolo de Banana
Bolo de Banana no Espresso House (DE) tem 259 kcal por porção declarada, com 4.9 g de proteína e 14.0 g de gordura.
| Por porção | Por 100 g | |
|---|---|---|
| Energia | 259 kcal | 259 |
| Proteínas | 4.9 g | 4.9 |
| Hidratos de carbono | 28.0 g | 28.0 |
| dos quais açúcares | não está na fonte | — |
| Gordura | 14.0 g | 14.0 |
| das quais saturados | não está na fonte | — |
| Fibra | não está na fonte | — |
| Sal | não está na fonte | — |
O que isso custa em movimento
A 75 kg, este item equivale a cerca de 46 minutos de caminhada rápida ou 24 minutos de corrida fácil. É uma comparação de energia e nada mais: comer menos e mover-se mais não são intercambiáveis, e nenhum dos números considera o que o corpo teria queimado de qualquer forma.
Num dia de 2 000 kcal, isso é cerca de 13% da energia do dia.
Estes números vêm de FatSecret DE, não da própria cadeia, e podem atrasar em relação à ementa atual. O que chega ao tabuleiro varia com o estabelecimento, a montagem e o dia.
Nome traduzido por máquina para Português (PT) a partir da ementa Deutsch; os números são os valores Deutsch publicados.
Source: nutrição de Espresso House (DE) conforme FatSecret DE · checked 2026-10-22
Itens semelhantes nesta ementa
Crispy Baguette Pepperoni Salami & Mozzarella
249 kcal por porção
Karamell Cookie
283 kcal por porção
Feta & Rotkraut Wrap
214 kcal por porção
Bauernbrötchen Mit Avocado & Tomate
210 kcal por porção
Kokos Natur
199 kcal por porção
Kanelbulle
320 kcal por porção
Todos os itens de Espresso House (DE) · Todas as cadeias · Estimar qualquer ementa
Mantenha o dia honesto
Registe este item e o TempoLife leva-o para o total do dia ao lado de tudo o resto que comeu.