TempoLife › Funktionen › Restaurant chain menu nutrition › melted-pecan-crumb
Melted Pecan Crumb
Melted Pecan Crumb bei Espresso House (DE) hat 411 kcal je angegebener Portion, mit 4.8 g Eiweiß und 22.0 g Fett.
| Je Portion | Je 100 g | |
|---|---|---|
| Energie | 411 kcal | 457 |
| Eiweiß | 4.8 g | 5.3 |
| Kohlenhydrate | 50.0 g | 55.6 |
| davon Zucker | nicht in der Quelle | — |
| Fett | 22.0 g | 24.4 |
| davon gesättigte Fettsäuren | nicht in der Quelle | — |
| Ballaststoffe | nicht in der Quelle | — |
| Salz | nicht in der Quelle | — |
Was das in Bewegung kostet
Bei 75 kg entspricht dieses Gericht etwa 73 Minuten zügigem Gehen oder 38 Minuten lockerem Laufen. Das ist ein Energievergleich und nichts weiter: weniger essen und mehr bewegen sind nicht austauschbar, und keine der beiden Zahlen berücksichtigt, was Ihr Körper sowieso verbrannt hätte.
Gegenüber einem Tag mit 2 000 kcal sind das etwa 21% der Tagesenergie.
Diese Zahlen stammen von FatSecret DE, nicht von der Kette selbst, und können hinter dem aktuellen Menü zurückbleiben. Was auf Ihrem Tablett landet, hängt von der Filiale, dem Aufbau und dem Tag ab.
Source: Nährwerte von Espresso House (DE), aufgeführt von FatSecret DE · checked 2026-10-18
Ähnliche Gerichte auf diesem Menü
Cream Cheese Bagel
398 kcal je Portion
Carrot Cake
395 kcal je Portion
Carrot Muffin
428 kcal je Portion
Lemon Bread
391 kcal je Portion
Pain Au Chocolat
376 kcal je Portion
Lemon Cake
464 kcal je Portion
Alle Espresso House (DE) Gerichte · Alle Ketten · Beliebiges Menü schätzen
Den Tag ehrlich halten
Tragen Sie dieses Gericht ein, und TempoLife nimmt es in die Tagessumme neben allem anderen auf, das Sie gegessen haben.