TempoLife › Funktsioonid › Restaurant chain menu nutrition › melted-pecan-crumb
Melted Pecan Crumb
Melted Pecan Crumb (Espresso House (DE)) sisaldab esitatud portsjoni kohta 411 kcal, 4.8 g valku ja 22.0 g rasva.
| Portsjoni kohta | 100 g kohta | |
|---|---|---|
| Energia | 411 kcal | 457 |
| Valgud | 4.8 g | 5.3 |
| Süsivesikud | 50.0 g | 55.6 |
| sellest suhkrud | allikas puudub | — |
| Rasvad | 22.0 g | 24.4 |
| sellest küllastunud | allikas puudub | — |
| Kiudained | allikas puudub | — |
| Sool | allikas puudub | — |
Mida see liikumises maksab
75 kg juures on see kirje umbes 73 minutit reipat kõndi või 38 minutit kerget jooksu. See on energiavõrdlus ja ei midagi enamat: vähem söömine ja rohkem liikumine pole vahetatavad ning kumbki arv ei arvesta seda, mida su keha oleks niikuinii põletanud.
2000 kcal päeva suhtes on see umbes 21% päeva energiast.
Need arvud pärinevad allikast FatSecret DE, mitte ketilt endalt, ja võivad keti praegusest menüüst maha jääda. See, mis su kandikule jõuab, sõltub restoranist, koostisest ja päevast.
Nimi masintõlgitud keelde Eesti Deutsch menüüst; arvud on avaldatud Deutsch väärtused.
Source: Espresso House (DE) toitumisinfo allikast FatSecret DE · checked 2026-10-22
Sarnased kirjed sellel menüül
Toorjuustubagel
398 kcal portsjoni kohta
Porgandikook
395 kcal portsjoni kohta
Carrot Muffin
428 kcal portsjoni kohta
Lemon Bread
391 kcal portsjoni kohta
Pain Au Chocolat
376 kcal portsjoni kohta
Lemon Cake
464 kcal portsjoni kohta
Kõik Espresso House (DE) kirjed · Kõik ketid · Hinda mis tahes menüüd
Hoia päev aus
Logi see kirje ja TempoLife kannab selle päeva kokkuvõttesse kõige muu kõrvale, mida sõid.